Знаете ли вы, насколько опасны яблоки?

Если после употребления яблока вы испытываете жжение во рту и на губах, отек языка, зуд и слезотечение, у вас может быть аллергия на яблоки.

Однако большая часть клетчатки в яблоках растворима из-за высокого содержания пектина в плодах, в то время как кожура яблока содержит нерастворимую клетчатку. Высокое содержание клетчатки в продуктах может вызвать проблемы с пищеварительной системой.

У некоторых людей после употребления яблок может возникнуть легкая боль в желудке. Переваривание клетчатки может вызвать образование газов в желудочно-кишечном тракте, что может вызвать спазмы или вздутие живота.